A kelbimbó előnye, hogy leginkább ősz végi, téli zöldség, amikor a friss zöld növények nehezebben beszerezhetők. A kelbimbót Belgiumban nemesítették ki a 19. ...
Répába bújt brokkolibomba
Kedvenc, piacon árusító gazdálkodótól vettem csinos kis brokkolit még korábban, abból készítettem el ezt a répába bújt kölessel betakart brokkolibombát. ...
Zöldséges kocsonya (vegán)
Vegán kuriózum nem csak vegánoknak. Kocsonyák terén egy gyermekkori emlékem van, amely nem végződött vajmi egészségesen a gyomromat illetően. Azóta nem ettem ...
Joghurtos csicseriborsó saláta (vegán)
Az emberek leginkább csak újév napjain gondolnak arra, hogy sok-apró szemű hüvelyest (pl. lencsét, csicseriborsót és társaikat) fogyasszanak, a kialakult ...
Szilvakrémleves gesztenyehabbal
Ez a recept méltó befejezése a 2014-es évnek. Most, az évvégi napokon készítettem el. Az év utolsó hónapjaiban el-elámultam a meleg időjáráson, valószínű ...
Energia bonbon (nyers, vegán)
Akár ezt is elkészítheted karácsonyra vagy karácsonyi ajándéknak. Nem is olyan régen készítettem már kókuszgolyót. Nos, sok összetevője hasonló, de a mostanit ...
Sütőtök-főzelék répachipsszel
A szürke, ködös, felhős hétköznapjainkba az ételeink által színeket lophatunk, amelyek pszichénkre is jó hatással vannak. Erre alkalmas a következő, rendhagyó ...
Sütőtökös bagett
Van-e otthon sütőtök?
Sül-e abban sütőtök?
Lesz-e ebéd tök ételes,
Finom ízű tökéletes? (Nyulász Péter: Van-e otthon?)
Nem bírtam ki, hogy a megsült ...
Kozáksapka vagy hólabda reformosan (vegán)
Gyermekkoromat idézi ez a süti. A legtöbb karácsonykor készítettünk ilyet. Örömömre szolgál, hogy ez is elkészíthető tojás, tej, fehér cukor, margarin ...
Narancsos céklafőzelék
Nagyjából egy hónap és itt a karácsony, amikor ünnepi ízekkel (is) megörvendeztethetjük szeretteinket. Ugyan nem egy nagyon bevett dolog főzeléket készíteni ...
Egyszerű paradicsomleves zabpehellyel
Nagy örömömre eddig szép - aránylag melegebb - őszi napjaink voltak. Azonban ahogy közeledik az év vége, úgy csökken lassacskán a hőmérséklet. Egy gyors forró ...
Aszalt gyümölcsös kókuszgolyó
A történetíró Plutarkhosz elmondása szerint az ókori Római Birodalomban élő Heródes igencsak bosszús lehetett, amikor barátja, Marcus Antonius a jerikói ...
Mogyorótejes brokkolifőzelék
Ezt a főzeléket még néhány héttel ezelőtt készítettem el. Néha péntek reggeleken eljutok a Bosnyák piacra, ahol van egy nagy kedvencem: a saját terméseit eladásra ...
Diós-lenmagos toast kenyér
A dió igen fontos táplálék az emberiség számára. Érdemes rendszeressé tenni étrendünkben. Néhány jó tulajdonsága, ami miatt nem érdemes nélkülözni: ...
Élesztő- és gluténmentes (magvas) pogácsa
Kukorica főzelék görögösen (gluténmentes, vegán)
A póréhagyma öregebb lehet, mint a vöröshagyma. Ugyanis szerepel a világ legrégibb receptjében. A bárány és pórépörkölt készítése le van írva egy 4000 éves ...