Eperturmix last minute
2015. június 13. írta: VegaLife

Eperturmix last minute

eperturmix.jpgMég akad a földeken (és a piacokon) itt-ott-amott eper. Sajnos azonban már leáldozóban van a szezonja. Mielőtt búcsút vennék a friss epertől egy újabb évre, egy turmix (másoknak smoothie vagy shake, noha tejet, növényi tejet nem tartalmaz) receptet ajánlok mindenkinek. Megédesíti a reggelünket, jól indul vele a nap.

A recept:
 

Hozzávalók:

  • 1 nagy marék eper
  • 1 vagy 2 alma
  • víz
  • édes íz kedvelőinek valamilyen szirup, pl. datolyaszirup, vagy méz (ha fogyasztanak mézet)

 

Elkészítés:

A gyümölcsöket megmossuk. A turmixgép poharába először az almát szeleteljük, majd a megmosott, levelétől megfosztott eperszemeket is beletesszük. Felöntjük egy kevés vízzel (ekkor kell az édesítőt is beletenni) és a turmixgéppel alaposan összeturmixoljuk. Nem csak laktató reggeli ital, de a reggeli  felfrissülésben is segít.

strawberry_turmix.jpg

 

A bejegyzés trackback címe:

https://vegalife.blog.hu/api/trackback/id/tr477537738

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása